door Ed Slingerland | mrt 1, 2023 | Blog, Nieuwsbrief, veel gestelde vraag
Wat is het verschil tussen PREbiotica en PRObiotica?
In ons lijf leven 100 biljoen bacteriën: het microbioom. Een groot deel hiervan leeft in de darm, en wordt ook wel de darmflora genoemd. Bij een gezonde darmflora zijn de nuttige en schadelijke bacteriën met elkaar in evenwicht. De binnenkant van de darmwand is in dat geval helemaal bezet met bacteriën. De schadelijke bacteriën kunnen zich daardoor niet vermenigvuldigen, omdat er onvoldoende ruimte en voedsel is voor nieuwe bacteriën. Zo blijft het evenwicht in stand.
De schadelijke darmbacteriën kunnen diarree, infectie of darmontbinding veroorzaken.
De goede darmbacteriën daarentegen helpen de slechte darmbacteriën juist onder controle te houden; ze helpen bij het stimuleren van je immuunsysteem, het verminderen van gasvorming en het verbeteren van de spijsvertering. Het lichaam heeft de goede darmbacteriën ook nodig om bepaalde vitamines te synthetiseren en om bepaalde voedingsstoffen op te nemen.
Hoewel prebiotica en probiotica alle twee goed zijn voor de gezondheid, is het verschil tussen prebiotica en probiotica eigenlijk dus dat wat ze doen en waar je ze kunt vinden.
Prebiotica vind je vooral in groenten, fruit en granen, maar ook in peulvruchten en noten. Prebiotica zijn dus vezels, maar niet alle vezels zijn prebiotica!
PRObiotica vind je vooral in zuivelproducten die grote hoeveelheden nuttige melkzuurbacteriën bevatten. Deze bacteriën, zoals bijvoorbeeld de lactobacillen en bifidobacteriën, overleven het maagzuur en bereiken daardoor de darm.
Young Living heeft 2 hele mooie probiotica producten:
Life 9 bevat een combinatie van negen vriendelijke bacteriestammen met in totaal zeventien miljard levende bacteriën.
- Lactobacillus acidophilus
- Bifidobacterium lactis
- Lactobacillus rhamnosus
- Streptococcus thermophilus
- Bifidobacterium longum
- Bifidobacterium breve
- Lactobacillus salivarius
- Lactobacillus plantarum
- Bifidobacterium bifidum
KidScents® MightyPro is een uniek supplement speciaal geformuleerd voor kinderen ouder dan twee jaar. Dit voedingssupplement bevat meer dan acht miljard levende culturen
- lactobacillus paracasei
- lactobacillus acidophilus
- lactobacillus rhamnosus
- lactobacillus plantarum
- streptococcus thermophiles
- bifidobacterium infantis.
door Ed Slingerland | feb 1, 2023 | Blog, Nieuwsbrief, veel gestelde vraag
Waarom zit er eigenlijk altijd Ylang Ylang in parfum?
Ylang-ylang is een gele, stervormige bloem afkomstig van de Cananga boom. De bloem komt voor in tropische regenwouden in India en delen van de Filippijnen, Indonesië, Maleisië., Australië, maar ook op de Farm Finca Botanica in Ecuador. De bloem heeft een groot aantal voordelen (gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en culturele tradities), variërend van schoonheid (ze staat bekend om haar geur) tot wellness voordelen zoals:
Het verbetert je stemming. In een studie uit 2009 verhoogde de bloem de kalmte bij de deelnemers. Of het nu direct op de huid wordt aangebracht of via een diffuser wordt geïnhaleerd, de bestanddelen van de bloem kunnen een geweldige stressverlichter zijn.
Het werkt als afrodisiacum. Er is geen onderzoek dat deze bewering ondersteunt. De kalmerende eigenschappen van de bloem zijn echter in verband gebracht met het stimuleren van seksuele verlangens en het in balans brengen van de geestelijke gezondheid. In Ecuador plukken ALLEEN DE VROUWEN de bloemen (waarvan het hart van de bloem rood kleurt)… Je begrijpt nu wel waarom!
Het ondersteunt het uiterlijk van de huid. Het hoofdingrediënt -linalool- gebruikt zijn werking om de huid te voeden, te hydrateren en te helpen herstellen. Lees meer hierover in een studie uit 2017.
door Ed Slingerland | jan 1, 2023 | Blog, Nieuwsbrief, veel gestelde vraag
Zijn essentiële oliën of olie-producten geschikt bij detox?
Essentiële oliën zijn krachtige middelen om het lichaam te ontgiften. Ze kunnen op verschillende manieren worden gebruikt, bijvoorbeeld door ze via de lucht te verspreiden, plaatselijk op de huid aan te brengen of in te nemen. Bij goed gebruik kunnen essentiële oliën helpen het lichaam te ontdoen van gifstoffen, ontstekingen te verminderen en het herstel te bevorderen.
Er zijn een paar dingen om in gedachten te houden bij het gebruik van essentiële oliën voor detox.
Ten eerste, gebruik alleen kwalitatief hoogwaardige oliën van therapeutische kwaliteit.
Ten tweede: begin langzaam en verhoog de hoeveelheid die je gebruikt geleidelijk naarmate je lichaam er meer aan gewend raakt.
Let ten slotte op hoe jouw lichaam op elke olie reageert en pas ze zo nodig aan.
Een aantal goede essentiële oliën om te ontgiften zijn lemon, grapefruit, peppermint, rosemary en ginger.
Het verspreiden van deze oliën via de lucht is een goede manier om de lucht te zuiveren en het ontgiften te bevorderen.
Je kunt ook een paar druppels toevoegen aan een bad of ze plaatselijk op de huid aanbrengen.
Als je essentiële oliën inwendig gebruikt, begin dan met een paar druppels en verhoog de hoeveelheid geleidelijk. Je kunt ze bijvoorbeeld toevoegen aan water, thee of een smoothie, of een paar druppels onder je tong doen.
door Ed Slingerland | nov 1, 2022 | Blog, Nieuws, Nieuwsbrief, veel gestelde vraag
Waarom gebruikt Young Living vis collageen in de huidverzorgende producten?
Er zijn altijd vragen over waarom Young Living bepaalde stoffen gebruikt, terwijl “de concurrent” een andere stof gebruikt voor dezelfde werking.
Alejandra Castellon, MSc Sr. Manager Product Development – Nutrition bij Young Living Essential Oils legt uit waarom en hoe Young Living Collageen gebruikt in de huidverzorgende producten.
Check de hele video HIER!
door Ed Slingerland | okt 1, 2022 | Blog, Nieuws, Nieuwsbrief, veel gestelde vraag
Wat betekent de uitdrukking “Pure Therapeutic Grade” – gebruikt om sommige essentiële oliën te beschrijven?
De uitdrukking betekent eigenlijk niet zoveel… “Therapeutic Grade”, “Pure Therapeutic Grade”, “Certified Pure Therapeutic Grade”, “Clinical Grade”, “Pharmaceutical Grade” enz. zeggen feitelijk niets over de kwaliteit of zuiverheid van een essentiële olie.
Deze termen zijn eenvoudigweg marketing- of handelsmerktermen die door sommige bedrijven worden gebruikt. Soms wordt de term gebruikt om de kwaliteitsnormen van het bedrijf te beschrijven, maar aangezien de termen niet door een derde partij of overheidsinstantie worden gereguleerd, zijn het gewoon termen die door bedrijven worden gebruikt voor marketingdoeleinden.
Per definitie zijn alle essentiële oliën “therapeutisch”. Dit betekent simpelweg dat ze een bepaald effect hebben op de systemen van het lichaam. Zolang je 100% zuivere essentiële oliën koopt, hoef je je geen zorgen te maken dat je een minderwaardig product gebruikt.
Gerenommeerde bedrijven zoals Young Living leveren documentatie in de vorm van een GC/MS-test en geven ook het land van herkomst, de Latijnse (botanische) naam en andere informatie over chemotypen.
door Ed Slingerland | sep 1, 2022 | Blog, Nieuws, Nieuwsbrief, veel gestelde vraag
Is een Wolfberry hetzelfde als een Goji-bes?
Qouqi, zoals de Chinezen meestal verwijzen naar de Wolfberry-bes, was te moeilijk voor de meeste mensen om uit te spreken en is ergens in de jaren 70 van de vorige eeuw verbasterd naar Goji.
De Goji en Wolfberry-bes zijn beiden onderdeel van de Lycium-bes familie, en hebben ook dezelfde rode kleur en nagenoeg dezelfde smaak. Wordt het al verwarrend?
De “gewone” Wolfberry groeit in diverse regio’s in China, maar de specifieke bes die Young Living gebruikt voor de Ningxia-producten, groeit alleen in de bergen tussen China en Inner-Mongolië – aangeduid als Ningxia -, waar het smeltwater van de bergkappen zo helder is dat er geen vervuiling inzit, waardoor de kwaliteit gegarandeerd kan worden.
D. Gary Young ging ruim twintig jaar geleden naar die afgelegen heuvels van China waar hij Dr Songqiao Chao ontmoette. Hij liet hem kennismaken met de felrode Goji-bes. De lokale bevolking vond de bes niet alleen lekker, maar ook handig vanwege zijn eigenschappen. Gary zag al snel dat degenen die Goji-bessen consumeerden er baat bij hadden. Hij ontdekte dat Chinese biochemici van het Ningxia Institute of Nutrition de Goji-bes hadden geanalyseerd en erachter waren gekomen dat het een van de meest voedzame voedingsbronnen ter wereld was.
In de Tibetaanse geneeskunde gebruiken artsen de Wolfberry voor zijn eigenschappen en nemen deze vaak op in formules die andere botanische producten en kruiden bevatten. Volgens de Tibetaanse geneeskunde heeft Wolfberry neutrale en zoete energetische eigenschappen. Er is momenteel een heel mooi onderzoek (1) dat goed laat zien dat de Ningxia-Red van Young Living een goede toevoeging kan zijn voor bijna iedereen.
Wij stellen geen diagnoses en schrijven geen geneesmiddelen of diëten voor. Neem daarom bij twijfel altijd eerst contact op met je behandelende arts.
(1): https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212958822000714
